Über mich
Wer steckt hinter holistic health? Das bin ich!
Schon seit meiner Geburt litt ich unter Neurodermitis und Allergien. Ich musste schon früh darauf achten, was ich esse und trinke, um meine Allergien und Neurodermitis nicht zu verschlimmern. Dies zog sich durch mein gesamtes Leben – bis vor 4 Jahren.
Ein Schicksalsschlag brachte mich dazu, mich mit dem Thema Ganzheitlichkeit und alternative Medizin zu beschäftigen. Ich wollte nicht mehr täglich Tabletten gegen meine Allergien und die Cortisoncreme gegen meine Neurodermitis nehmen.
Dabei sind mir die Themen Ernährung, Säure-Basen-Haushalt, Darm immer wieder über den Weg gelaufen. Ich habe viel gelesen, ein Coaching gemacht, meine Ernährung umgestellt und durfte feststellen – ich darf und kann frei von Allergien und Neurodermitis leben.
Das war auch der ausschlaggebende Grund, warum ich mich für die Ausbildungen entschieden habe.
Ich möchte so vielen Menschen wie möglich zeigen, dass sie ihr Leben in der Hand haben und in ihrer vollen Kraft und Gesundheit leben können.
Wollen wir uns kennenlernen?
Auch du kannst dich wieder glücklich, frei und unbeschwert fühlen. Wie das geht? Ich helfe dir!
Werte
Meine Grundsätze als Expertin für Darmgesundheit
01
Interesse & Verständnis
Ich begegne dir mit viel Verständnis für deine Situation und mein Interesse ist riesig, deine Ursachen für deine Beschwerden zu erforschen. Du kannst mit mir über all deine Beschwerden ganz offen sprechen.
02
Gesundheit & Balance
Ganzheitlich gesund und in Balance leben, geht für mich Hand in Hand. Es ist nicht Ziel, dass du auf Sachen verzichten musst. Die richtige Balance für alles im Leben wollen wir gemeinsam finden. So, dass dein Körper immer im Gleichgewicht ist.
03
Leichtigkeit & Freiheit
Ich möchte, dass du dich wieder leicht und frei fühlst. Dass dein Leben unbeschwert in Bezug auf deine Symptome ist. Dass du immer weißt, wie du langfristig gesund bleibst. Das gibt dir ein Gefühl von Leichtigkeit und Freiheit.
04
Mut & Eigenverantwortung
Dazu gehören auch Mut & Eigenverantwortung. Mut, um sich mit sich selbst auseinandersetzen und in die Umsetzung zu kommen. Eigenverantwortung brauchst du, um langfristig positive Ergebnisse zu erzielen.
Meine Ausbildung
Darmtherapeutin & Gesundheitscoach
Ausbildung zur holistischen Darmtherapeutin und Gesundheitscoach am Institut für Naturheilkunde & Ayurveda I.N.A von Ina Schüttke
Ernährungs- & Gesundheitsberaterin
Ausbildung zur ganzheitlichen Ernährungs- und Gesundheitsberaterin an der Isolde Richter Heilpraktiker Schule
Pädagogin & Soziologin
Studium Pädagogik und Soziologie. Seit 2021 arbeite ich im Bereich Soziale Arbeit mit psychisch erkrankten Erwachsenen
Personal Trainerin
Ausbildung zur Personal-Trainerin (inkl. Fitnesstrainer A-Lizenz) an der Deutschen Akademie für Medical Fitness
"Seit meiner Geburt litt ich an Neurodermitis und Allergien. Dank eines Coachings und einer Ernährungsumstellung durfte ich feststellen - ich kann mich wieder frei und leicht fühlen.
Das kannst du auch! "
Johanna Kaack
